Rester maître de
son esprit,
c’est également rester maître de son corps.

Comme la surface d’un miroir reflète ce qui est devant lui, et comme une vallée calme transmet les sons les plus faibles, ainsi l’étudiant en Karaté doit vider son esprit de l’égoïsme et de la méchanceté, dans un effort pour réagir d’une manière appropriée à tout ce qui peut se présenter devant lui.

«Funakoshi Gichin O-sensei »